糖尿病生活､危険な怠惰｡

糖尿病生活は一生続く｡

避けて通れない｡

ちょっと検査結果が良いと怠惰になりがち｡

俺なんで馬鹿だから未だに飲酒を止めていない｡

勿論､どんなに呑んだ週でも3日だ｡

糖尿病で毎日飲酒する程馬鹿じゃないし無謀じゃない｡

幸い､煙草は15年以上前に止めている｡

糖尿病とは関係無く｡

喫煙と飲酒｡

2型糖尿病患者にとって絶対に駄目な事だ｡

でも､飲酒が止められない｡

糖尿病に対して臆病なのに意思が弱く飲酒している｡

怠惰だ‼

自己嫌悪を強く感じている｡

食事･運動療法はきっちりやってるし続いているが､怠惰による飲酒で全てを壊している｡

最近の研究じゃ､‟人は極少量の飲酒でも体に毒”らしい｡

断酒｡

しなきゃ｡

出来るか❓